×
 

Project “Buur(t)vrouwen”

Omschrijving Project “Buur(t)vrouwen”
Project “Buur(t)vrouwen”

Doelgroep:

Vrouwen afkomstig uit Syrië woonachtig in Woensel; statushouders

De thema's zijn afhankelijk van de groep (leeftijd, achtergrond, ervaring, kennis kan verschillen)

Max. aantal deelnemers: 10

Aanmelden: via maatschappelijke organisaties + flyers

Tolk Syrisch Arabisch aanwezig

Locatie: Steuncentrum de Raap

Tijd: elke donderdagochtend 10.00 – 12.00

Omschrijving doelgroep:

vaak lage opleiding, geen recente werkervaring, lang niet naar school geweest

trauma / oorlog / familieleden nog steeds in Syrië / stress / psychische klachten

geen zelfmotivatie, geen motivatie / stimulatie van anderen

angst, schaamte

taalachterstand

druk met huishouden, opvoeding, etc.

toekomstplannen, stappenplan, vooruit plannen – niet / bijna niet ontwikkeld

zelfstudie bij deze doelgroep gaat waarschijnlijk niet werken

Thema's:

1. Zelfkennis opbouwen – Wie ben ik? Wat wil ik?

 mijn behoeftes

 houden van mezelf

 schaamte

 sociale controle

 recht op eigen mening, eigen keuzes

 grenzen verleggen

 vragen stellen aan jezelf

 leven in het nu, niet in het verleden en niet in de toekomst

 toekomstplannen, dromen (vs realiteit)

 wie is mijn inspiratie / mijn held

 wat heb ik deze week gedaan waar ik trots op ben? En waar ik niet trots op ben?

2 a. Gezinsleven

 rollen man / vrouw in een gezin

 vrouw in het Nederlandse / Syrische gezin en in de Nederlandse / Syrische  maatschappij

 partnerkeuze

 verschillen / overeenkomsten tussen Syrië en Nederland

 een soort van seksuele voorlichting, anticonceptie

2 b. Huiselijk geweld – hoe reageren, waar kun je hulp zoeken?

2 c. Opvoeding

 gedrag corrigeren / gedrag belonen

 verschillen tussen Syrië en Nederland

 onderwijs in Nederland ( basisonderwijs, middelbare, havo, vwo, etc.)

 leerplicht

 jij als ouder / balans vinden als ouder

 communicatie met je kind / school

 organisaties die helpen bij opvoeding

 ggd

 vaccinaties

3. Omgaan met stress

 omgaan met verlies, omgaan met stress, omgaan met eenzaamheid

 juiste ademhaling, ontspanningstechnieken

 nieuwe mensen leren kennen, netwerk uitbreiden

 depressie – waar krijg ik hulp?

4. Gezondheidszorg (huisarts of ggd arts uitnodigen)

 gezondheidszorg in Nederland

 hoe was het in je land geregeld?

 waarom is het in Nederland zo duur?

 wat is zorgverzekering?

 Wat is eigen risico / eigen bijdrage

 verschillende soorten zorg bespreken bv. Kraamzorg, ouderenzorg, preventie

 bevolkingsonderzoek (borstkanker, baarmoederkanker)

 met welke problemen gaan we naar een huisarts / met welke naar een drogist

 psychiatrie, hulp zoeken bij psycholoog – geen schaamte

5. Ik en mijn omgeving

 Hoe is mijn wijk? Wat kan ik hier vinden? Wat vind ik er leuk / niet leuk aan?

 welke organisaties / instanties zijn er in mijn wijk?

 kort over geschiedenis van Eindhoven

 omgaan met buren (tuinonderhoud, afval, feestjes, lawaai)

 politie – kan je ook helpen, advies geven

 andere beschouwingen, holebi

 wat mag en wat niet mag in onze maatschappij – kort daarover – wordt ook  besproken bij

 Participatieverklaring (cursus van de gemeente)

 gratis activiteiten in de stad

 iets in de wijk vinden wat ik mooi vind / voor het eerst zie / foto maken / vertellen

6. Gezonde voeding / beweging

 dieet

 beweging

 etiketten lezen

 opschrijven wat je eet (voor jezelf niet voor de groep)

 eigen BMI berekenen

7. Veiligheid

 melden van misdrijf

 veiligheid online – wachtwoord / facebook etc. / virussen

 veiligheid op straat

 omgaan met fysieke agressie

 veiligheid bij het pinnen / in de winkel

 dig ID (*leren inloggen)

 mijn rechten als consument

 contracten ondertekenen, “kleine lettertjes” leren lezen

 veiligheid thuis, ongelukken voorkomen

 basis EHBO

 veiligheid in het verkeer

8. Communicatie

 hoe we communiceren (bv. hand geven (voorbeeld – Japan), oogcontact (voorbeeld –  Eritrea)

 hoe we signalen herkennen

 het lezen van lichaamstaal

 conflicten voorkomen, compromis sluiten

 hoe we conflicten oplossen

 * het schrijven van brieven / emails/ adresseren van enveloppen / hoe werkt post.nl

 * eigen emailaccount aanmaken

 

9. Milieubewust leven / zuinig leven

 afval scheiden

 omgaan met dieren

 fiets / OV

 etensresten niet weggooien / slim koken

 juiste keuzes maken in een winkel (letten op aanbiedingen, grote verpakkingen, tht  datum)

 *samen naar de winkel, laten zien in praktijk wat ik bedoel

 kringlopen, kledingbank

 tips om geld te besparen

 Marktplaats, gratis spullen ophalen

10. Hobby / activiteiten / ervaring opbouwen

 dagje meedraaien (kapsalon, horeca, schoonmaakbedrijf, etc.)

 afspraak maken met iemand van het vrijwilligerswerkpunt

 samen naar een evenement in de stad (Glow, kerstmarkt, etc,)

 kennismaken met de Nederlandse cultuur etc. – bijvoorbeeld Oud hollandse spelletjes etc.

11. Informeren over uitkering, Belastingdienst, bankzaken

 toeslagen Belastingdienst

 svb

 rechten en plichten bij uitkering

 uitkeringsspecificatie leren lezen

 internetbankieren (*leren hoe ze moeten inloggen)

 verzekeringen (WA, inboedel, etc.)

 budgetbeheer (inkomsten vs uitgaven)

 

Eindproject:

 iets doen voor de wijk / samen met de wijk

 Belangrijk:

 laagdrempelig houden. Zonder laptop, presentaties, gewoon aan tafel met thee en koekjes

 tempo aanpassen

 met dezelfde (vaste) groep werken is wenselijk

 Eerst structuur opbouwen, zelfkennis – daarna naar eigen visie toewerken!

Contact:

Anna de Beijer-Bubala

annadebeijer@live.com

Documents

buurtvrouwen.pdf buurtvrouwen.pdf (0.05MB)
8 Email
Keywords : 

Related

Agenda Buurtvrouwen
Agenda Buurtvrouwen